Начав путь по программе Smart Habits, уже через месяц вы почувствуете, что значит заставить время работать на вас. Вы увидите, насколько можно изменить жизненные процессы, если вы начнёте действовать, а не ждать.

Невозможно измениться в одночасье, но если вы будете уделять всего по 15-30 минут в день на новые привычки, вы будете поражены изменениями в вашей жизни уже через 1-2 месяца.

Сегодня мы проживаем уникальный период, из которого мир выйдет уже совсем другим. Используйте платформу SH, чтобы развить в себе уникальные качества, необходимые для достижения успеха в новом мире.

Ваш самый ценный актив – вы сами. Ваша жизнь, ваш потенциал и ваши возможности – это самое дорогое, что у вас есть. Следовательно, ваша самая главная цель в жизни должна заключаться в том, чтобы реализовать этот потенциал и добиться всего, чего вы способны достичь. Именно с этой целью создавался сервис Smart Habits.

Мы верим, что это время, которое большинство из нас вынуждено провести в изоляции, можно использовать с пользой и будем рады, если сервис SH поможет вам в этом.

Важно не просто знать. Важно применять эти знания в жизни. Какой толк от бесконечного потребления информации, если мы не применяем знания на практике? Мы просто засоряем свой мозг.

Никакие знания не повлекут за собой никакого материального обогащения или влияния на вашу жизнь, если не направить их с помощью практического плана действий.

Все мы знаем, что полезно читать, гулять и заниматься йогой. Более того, многим из нас в принципе известно, что нужно делать, чтобы быть здоровым, счастливым и богатым. Проблема в том, что не многие из нас делают это.

Сервис SH создан с целью заставить вас начинать применять знания на практике с сегодняшнего дня.

SH это уникальная система последовательных упражнений, которые заставят ваш мозг полюбить делать то, что нужно именно вам.

Здесь не просто собрана какая то умная информация, объясняющая как нужно жить. Smart Habits - это уникальная система, действуя по которой, изменения останутся с вами на всю жизнь в виде закрепленных привычек.

Многим кажется, что выполнять столько привычек, это сложная задача. Но это совсем не так. Давайте сначала разберёмся, что такое привычка. Привычка - это доведённое до автоматизма действие и реакция в ответ на триггер. Во многих случаях привычка становится безусловным рефлексом

Мы не замечаем множество привычек и выполняем их ежедневно, даже не думая о каких то лишних вещах. Значит можно прожить, например, более долгую, здоровую и насыщенную жизнь, просто окружив себя правильными привычками? Совершенно верно. При этом ваша жизнь не будет казаться вам менее счастливой или энергозатратной. Абсолютно нет. Напротив, придерживаясь определенных привычек, у вас появится гораздо больше свободного времени на реализацию своих идей и планов, энергии и творчества для черпания вдохновения для этих идей.

Очень трудно заставить себя сесть за дело, зная что нужно провести за ним ближайшие несколько часов. Именно поэтому, на первый взгляд, трудные дела и задачи остаются нерешенными годами. Но что, если вы заранее знаете, что этому делу или задаче вам предстоит посвятить только 30 или даже 15 минут? 15 минут это совсем немного и вы заранее знаете, что ничего страшного для ваших душевных сил произойти за 15 минут не может. Уделяя всего по 15 минут в день какому-нибудь не очень приятному вопросу, трудному или скучному предмету, за неделю вы наработаете почти 2 часа интенсивной и сконцентрированной практики. За месяц это уже 8 часов интенсивной работы над собой.

С помощью метода "Smart Habits" любая домохозяйка бы освоила теоретическую механику или квантовую физику на начальном уровне. В то же время благодаря методу SH вы сможете воздействовать на свой мозг и образ жизни, прививая привычки, которые неизбежно сделают вашу жизнь интереснее и счастливее.

Представьте, что вы решили заняться своим телом и купили гирю. Как вы думаете, что будет эффективнее, поднимать гирю 24 часа подряд или по 10 минут в день в течение года? С получением и усвоением новых знаний происходит тоже самое.